To najdzdravšie pre Vašu rodinu

Produkty

gazdinka ryža lúpaná guľatozrnná

Gazdinka
Ryža lúpaná guľatozrnná

1 kg

Príprava:

    1. Ryžu opláchneme a osmažíme 1-2 minúty na troške oleja
    2. Zalejeme vodou v pomere 2 hrnčeky vody na 1 hrnček ryže a osolíme
    3. Privedieme do varu a na miernej teplote dusíme domäkka cca 13 až 15 minút
Energia
1507kJ/ 360kcal
Bielkoviny
6,7g
Sacharidy
81,2g
Tuky
0,4g

Pre pridanie receptu
musíte byť prihlásený!


Registrácia